类风湿，尤其是类风湿关节炎，是一种复杂的自身免疫性疾病，其发病涉及遗传、环境、感染及内分泌等多种因素。职业作为环境因素的重要组成部分，对类风湿的发病具有不可忽视的影响。下面将深入探讨哪些职业更容易患类风湿，并分析其中的原因。
矿业工人：掘进工、风钻工、爆破工等职业，长期在地下作业，环境潮湿阴冷，且频繁接触粉尘。这些不良环境因素都可能诱发类风湿。
建材行业工人：石粉厂、玻璃厂、陶瓷厂及石棉厂的粉碎工、配料工、运搬工等，长期暴露在石英粉尘和矽酸盐粉尘中。这些微小颗粒通过呼吸道进入体内，对关节和免疫系统造成损害，从而增加类风湿的发病风险。
农业劳动者：虽然农业看似与类风湿无直接关联，但长时间在潮湿的田间劳作，特别是在雨季和冬季，寒湿之气易侵入体内，成为类风湿的诱因之一。
办公室职员、IT程序员、教师等：这些职业往往需要长时间久坐，缺乏运动，导致血液循环不畅。长时间保持同一姿势还会增加关节压力，久而久之可能引发类风湿。
厨师和服务业从业者：他们经常需要接触冷水，手部长时间处于湿冷状态，容易引发手部关节的类风湿症状。
快递员、物流从业者：劳动强度大，容易出现关节损伤，若不及时治疗，可能诱发风湿病。
特殊环境从业人员：如冷库管理员、渔业从业人员等，常年在冰冷潮湿的环境下工作，极易损伤关节，引发类风湿。
对于上述高危职业人群，建议采取以下预防措施：佩戴专业的防护装备，如防尘口罩、保暖手套等;保持工作环境干燥通风;均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物;定期锻炼，增强体质;定期进行体检，特别是关节和免疫系统的检查，做到早发现、早治疗。
类风湿的发病虽受多种因素影响，但通过合理的预防措施，可以有效降低职业人群的发病风险。
